Claire LE PÉZENNEC Psychologue
La rencontre avec un psychologue est avant tout une rencontre humaine. Je propose à chacun un espace de parole et d'écoute active et bienveillante
Qui suis-je ?
Je m’appelle Claire LE PÉZENNEC, psychologue clinicienne, titulaire d’un master mention psychologie clinique, psychopathologie et psychologie de la santé (Université de Bretagne Occidentale de Brest).
J’ai choisi de devenir psychologue car ce métier s’inscrit pleinement dans une valeur qui m’est essentielle : l’importance de la relation humaine.
Je propose à chacun un espace de parole et d’écoute active et bienveillante
J’accompagne les adultes, les séniors et les aidants familiaux ou professionnels.
Je vous propose un espace d’écoute et de parole qui vous appartient. Un espace dans lequel vous pouvez vous exprimer librement, déposer vos émotions, vos ressentis, vos questionnements, vos souffrances … sans craindre le jugement. Les entretiens sont fondés sur une relation de confiance et restent confidentiels. En tant que psychologue, je suis tenue au secret professionnel.
Je vous propose une collaboration orientée vers la recherche d’un mieux-être à travers une meilleure compréhension de vous-même et de vos difficultés à l’aide d’outils adaptés. Ensemble et à votre rythme, nous pourrons faire émerger les ressources et les solutions que vous portez en vous et qui vous permettront de faire face aux difficultés que vous rencontrez.
N° RPPS : 10008700493
N° SIRET : 953 700 168 00016
Osez demander de l'aide
Chacun de nous peut, à un moment ou à un autre, avoir besoin d’aide dans son parcours de vie
La vie nous bouscule : événements de vie douloureux, stress important, anxiété, changements personnels ou professionnels, questionnements, mal-être …
La première chose à faire est d’oser en parler, même si ce n’est pas facile et de se faire aider.
Il est parfois nécessaire d’être accompagné et soutenu par un professionnel neutre et extérieur aux situations et problématiques rencontrées et aux souffrances vécues.
VANNES ET ALENTOURS
Je me déplace à domicile
Les déplacements peuvent être difficiles pour différentes raisons (perte de mobilité, accident, pas de transports en commun, pas de véhicule personnel, manque de temps pour les aidants …) et être chez soi peut s’avérer rassurant.
Me contacter dès aujourd'huiAccompagnement des aidants familiaux
Je vous propose un accompagnement et un espace d’écoute pour vous soutenir dans votre rôle d’aidant familial. Un espace pour exprimer vos émotions et redéfinir ensemble vos besoins afin de :
- préserver votre équilibre et la relation avec votre proche
- comprendre et anticiper l’impact de cette situation sur votre vie personnelle et familiale
- développer des stratégies pour concilier votre rôle d’aidant avec vos autres responsabilités
Accompagnement des aidants professionnels
Je propose un accompagnement spécialisé pour les professionnels qui accompagnent, soignent ou prennent soin d’autrui. Un espace d’écoute et de soutien pour :
- prévenir et gérer l’épuisement professionnel et la fatigue compassionnelle
- développer des stratégies pour préserver votre équilibre émotionnel face à la souffrance d’autrui
- renforcer vos ressources personnelles et professionnelles
- améliorer la gestion du stress lié à la charge émotionnelle de votre métier
- maintenir votre engagement et votre bienveillance tout en vous protégeant
- retrouver du sens dans votre mission d’accompagnement
- Pour toute personne confrontée à un événement douloureux, un traumatisme, un changement important, des questionnements personnels ou encore un mal-être diffus
- Pour toute personne se sentant déprimée, anxieuse, dépassée, démunie ou ayant le sentiment de ne plus avancer …
- Pour toute personne confrontée aux difficultés liées à l’avancée en âge
- Pour les personnes touchées par une maladie neurodégénérative
- Pour les aidants familiaux faisant face aux défis de l’accompagnement de leur proche
- Pour les professionnels de l’aide souhaitant préserver leur équilibre
Trouvez le soutien qui vous correspond.
Cliquez sur les cartes ci-contre pour en savoir plus.
Chaque personne est unique et mérite un accompagnement personnalisé.
Explorez les différentes approches pour découvrir celle qui résonne le mieux avec vos besoins et votre situation actuelle.
Un espace d’écoute bienveillante pour retrouver votre équilibre émotionnel et un mieux-être
Je propose un espace d’écoute et de parole où vous dire et vous exprimer librement, où déposer vos émotions, vos ressentis, vos questionnements, vos souffrances … sans craindre le jugement.
Un espace de liberté qui vous appartient, dans lequel nous avançons ensemble et à votre rythme.